养老金涨幅=（定额调整+挂钩调整+倾斜调整）÷退休人员本人养老金水平

因为按照2023年养老金调整细则确定，养老金调整方案是遵循定额调整、挂钩调整和倾斜调整来进行的。这一三步走的方式已经执行多年，今年继续如此。

(资料图片仅供参考)

定额调整就是同一个省份的所有退休人员统一增加一个同样的金额，这个金额一般是几十元不等。

挂钩调整就是跟退休人员自己的养老金水平、缴费年限（或工作年限）挂钩，主要是缴费年限每满1年增加X元，养老金挂钩调整增加一定的比例。一般来说，缴费年限长的，也就是工龄长的，还有养老金水平高的，在挂钩调整会相对涨得更多，从而彰显多缴多得长缴多得的激励。

倾斜调整就是对高龄退休人员、艰苦边远地区退休人员进行照顾，符合高龄门槛的退休人员，在艰苦边远地区的退休人员，就能在享受定额调整和倾斜调整的基础上再多加一笔钱。

所以，所有参与养老金调整的退休人员都能享受定额调整和挂钩调整，而并不是所有退休人员都有倾斜调整这一步骤，只有符合特定条件的才有第三步倾斜调整。

截至刚刚，2023年北京市养老金上调方案细则官网还未公布，本文，我们结合往年北京市养老金的调整方案，以及今年的调整方案大概预估2023年北京市养老金如何调整，退休人员可以据此估算自己能涨多少养老金。

从过去几年来看，北京市的公布时间不算有规律。2021年是在6月上旬，就公布了养老金的调整方案，2022年则是7月中旬，才公布养老金调整方案。所以今年到底何时公布，很难预估。

但是按照法规，全国31个省市地区都应在7月月底前，公布养老金调整方案并将上调后的养老金补发到位。

因为涉及到养老金的补发工作，所以养老金的调整方案公布，肯定会提前。不仅如此，因为各地区的养老金方案确立之后，还要提交给我国审批，审批通过才能公布给大家。为了能在7月末完成所有工作，所以7月中旬之前，养老金方案大概就会出炉了。

不过，在这里要提醒各位退休人员，因为今年养老金的上涨针对的人群，是2023年1月之前，就已经办理退休手续并开始领取退休金的人，所以，如果您是在今年1月之后才办理的手续，那么就只能等到明年养老金的调整方案出炉后，再参与调整了。

那么，如果是北京市的退休人员，养老金上调后，上涨金额能否达到1000元呢？在大多数人的心里，北京市的平均养老金水平一定很高，可能会达到上万元。但是从目前的数据来看，北京市2022年的平均养老金水平，大概只有4000元左右，并没有大家想象的那么高。

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